高龄女性请注意!请在试管婴儿胚胎移植前做好准备工作

　　自古以来，年龄一直是影响女性生育能力的一个重要因素，这也是一件很无奈的事情。随着时间的推移，年龄会慢慢增大，女性的生育能力也会呈现 驼峰 状，由低到高，再由高到低，最后完全丧失。

　　从正常的角度来看，女性的黄金生育期在23-30岁之间，35岁以后，生育能力会明显下降，属于高龄产妇。而35岁可以说是女性生育能力的分水岭，是成功受孕的关键点。

　　在怀孕的过程中，很多高龄女性面临着很多挑战，如卵巢储备功能下降、卵子数量少、卵子质量下降、子宫内环境差等。这些都可能成为生育的 绊脚石，甚至导致不孕症的发生。

　　随着社会的发展，人们的生活也有了很大的变化。随着平均结婚年龄的提高，事业和生活压力的增加，很多女性成了高龄产妇，造成了常年不孕。

　　简单地说，不孕不育在现实生活中非常普遍，其中很多是由高龄引起的。正因为如此，许多高龄妇女选择做试管婴儿，以此来完成她们的生育能力。

　　然而，如果高龄做试管婴儿，在胚胎移植前后应该做什么？为了有效保证成功率，高龄患者需要做的准备工作比较多，主要包括以下几点。

　　1、孕前检查，这是最重要的工作，对成功率有一定的影响。孕前检查没有大家想象的那么复杂，很多都是一些基本的检查，包括一般检查、妇科检查、检查卵巢功能等。只有做好这些检查，才能保证身体具备做试管婴儿的条件，从而排除不利于怀孕的因素。

　　2、饮食方面也要注意，因为到了晚年，很多人的身体都处于亚健康状态。因此，在这种情况下做试管婴儿，必须要养成良好的饮食和生活习惯。更建议保持饮食的多样化和均衡化，多吃含维生素和纤维素高的蔬菜，注意控制糖和脂肪的摄入。

　　而生活中应戒烟戒酒，避免熬夜，避免接触各种污染环境、电磁辐射等。必要时还可以多做有氧运动，提高身体素质，同时提高身体的免疫力，将身体调整到最佳状态。

　　3、放松心情，因为很多高龄女性都希望自己能尽快实现生育，所以心态都很焦虑，也有很大的心理压力。但这些不正常的情绪对成功率有很大的影响，所以在此期间要尽量放松，保持乐观的心态，避免患得患失。

　　年龄总会往前走，它不会按照你的意愿变快或变慢，所以对于这些高龄人群来说，时间就是生孩子的机会。此时，应抓紧时间，积极治疗，尽快完成生育才是正确的选择。