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备孕知识:细数提高卵子质量的方法!附饮食、中药方调理法

根据调查发现每6对夫妇中就有一对会经历由于某种身体疾病造成的生育问题,也就是大约15%的夫妇会有不孕不育的情况发生,而大部分出现不孕的根本原因就是女性的卵子出现了问题,所以如何改变并提高卵子质量是很多不孕家庭都在思考的问题,本专题细数了提高卵子质量的方法,一起来看看。

备孕知识:细数提高卵子质量的方法!附饮食、中药方调理法

增加女性基础卵泡数量的3类食物推荐!增加基础卵泡能吃什么药物

女性基础卵泡少容易导致受孕困难,因此要想办法增加基础卵泡的数量,一般来说可以通过食补和药物两方面来进行调理,日常生活中可以多吃促进卵泡发育的食物,不过每个人导致卵泡数量少的情况不一样,建议还是去医院检查后在医生的指导下选择是否服用药物调理。

增加女性基础卵泡数量的3类食物推荐

  增加基础卵泡可以多吃一些谷类食物,因为这类食物当中都含丰富的营养元素,也有植物类的雌激素,能够有效的增加体内的激素含量,对于增加基础卵泡会有一定的帮助,日常生活中也可以多吃豆类食物,尤其是黑豆,黑豆当中富含大量的植物雌激素,不仅可以为身体补充雌激素,也能有效增加基础卵泡的数量,改善卵泡的质量,提高受孕率。基础卵泡过少想要增加基础卵泡可以吃含有雌激素、孕激素的食物,有效增加基础卵泡数量的3类食物具体如下。
  1、高蛋白食物
  目前增加基础卵泡数量的话,需要从加强饮食营养入手,可以多吃含蛋白较高的食物,比如鱼、虾、瘦肉、山药等,女性平时也要多运动,多注意休息,平时合理安排一日三餐,不能暴饮暴食,避免营养过剩引起肥胖症状。
  2、谷类食物
  除高蛋白食物外,增加基础卵泡可以多吃一些谷类食物,比如大麦、玉米、小麦或者是燕麦等食物,这些食物当中都含有丰富的营养元素,也含有植物类的雌激素,能够有效增加女性体内的激素含量,对于增加基础卵泡数会有一定的帮助。
  3、豆类食物
  平时多吃豆类食物,尤其是黑豆,由于黑豆当中富含大量的植物雌激素,不仅可以为女性身体补充雌激素,也能有效促进卵泡发育,不仅能增加基础卵泡的数量,也能改善卵巢卵泡的质量,提高女性受孕几率。

  综上所述,想要增加基础卵泡的数量,就需要调整饮食,多吃蛋白质含量高的食物,少次腥辣刺激的食物,不要过度劳累,避免暴饮暴食,如果不能通过饮食和运动增加卵泡数量,就需要去医院做一个详细的检查,在医生的指导下服用药物调理基础卵泡数量。
增加基础卵泡能吃什么药物

  女性如果想增加基础卵泡就需要到医院做一个详细的卵巢功能检查,找准导致卵泡数量少的原因后对症下药,除此之外,女性日常生活中应该加强营养,避免过度劳累,必要时通过不同原因导致基础卵泡过少的症状用药物进行调理,只有这样才能增加基础卵泡的数量。
  女性如果通过食物不能增加基础卵泡数量,或者存在卵巢功能减退的情况,建议在医生指导下合理服用含有雌激素、孕激素的药物,如戊酸雌二醇片、雌二醇片、尼尔雌醇片等,如果西药没有用也可以通过服用中药调理的,建议女性还是通过医生具体面诊过后再决定服用哪种药物。

  总之,基础卵泡过少是可以服用中药或者是西药调理的,卵泡数量少有可能是因为内分泌失调导致,所以平时需要注意生活作息上要规律尽量早睡早起避免熬夜,若是中药调理无效,建议可以中西结合治疗。

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卵子成熟障碍的治疗方法!卵子成熟障碍的怀孕几率

一般来讲,女性一生成熟的卵子为300~400个,卵子在卵巢中产生,卵巢的主要功能除了分泌性激素外,就是产生卵子,而卵泡成熟是女性成功怀孕的第一步,这个时候遇到卵子成熟障碍的治疗方法是什么呢?接下来就跟随小编一起看一下吧!

卵子成熟障碍的治疗方法

  当卵泡成熟度存在障碍的时候可以治疗好,但是需要过程。一定要进行内分泌激素的检查,排除有没有存在内分泌激素问题引起的排卵障碍,例如多囊卵巢综合征、泌乳素血症可能造成没有优势卵泡。
  1、可以选择卵母细胞体外成熟技术(IVM),将卵巢中的未成熟卵子取出,放在模拟体内卵泡微环境的培养液中进行体外培养到成熟阶段,排出第一极体,再进行体外受精技术;
  2、卵子成熟障碍可能是多囊卵巢综合症、女性体内激素水平不够等原因导致的,可以通过肌注或口服激素进行治疗;
  3、抽血化验性激素6项,观察卵泡发育到排出情况,根据两项检查结果在医生的指导下合理规范地使用促排卵药物;
  4、降低激素水平,恢复正常的激素水平,再口服促排卵的药物达到卵泡成熟,当卵泡成熟的时候注射破卵针,可以达到受孕的目的。
  总之,有一部分女性因为激素水平的变化,可以影响卵泡的成熟度,甚至会有一部分女性卵泡成熟了也不能够进行排卵,这个时候可以根据监测的过程注射破卵针,帮助把卵泡破裂,可以达到受孕的过程。

卵子成熟障碍的怀孕几率

  卵子成熟障碍怀孕的几率很低,不过还是要看影响卵子障碍的原因是什么,如果是先天性的,那么改善生育结局是无解的,如果是后天因素导致的,那么经过治疗怀孕的机率还是很大的。
  1、年龄因素
  女性的生育功能是随着年龄的增长而逐渐下降的,一般认为在35岁以后卵巢功能就开始急剧下降了,不过, 单纯靠年龄来评估卵子质量是有局限性的。
  2、环境因素
  女性的生活习惯和周围的环境往往是造成卵子成熟障碍的主要原因。有抽烟、酗酒、熬夜、药物、性生活紊乱史以及长期处于甲醛甲苯等有毒物质超标的环境中均可能会造成卵子成熟障碍。
  3、疾病因素
  一些疾病如卵巢内肿瘤,巧克力囊肿等先天或后天的疾病会导致卵巢血流灌注和卵子生长环境的改变,最终会导致卵子成熟障碍。
  4、手术因素
  有的女性在进行卵巢及其附件手术、输卵管切除手术时会造成卵巢功能的减退,最终也会影响卵泡成熟障碍。

  总之,卵泡成熟障碍主要是由于卵巢功能的异常造成的,卵巢的储备功能和内分泌功能均是影响卵子质量的主要因素,所以遇到卵子成熟障碍,可以先排查原因,再对症治疗,这样才能提高怀孕几率。

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提高卵子质量的食疗汤!推荐3方特效汤剂提高卵子质量

只有优质的精子和优质的卵细胞结合在一起才能孕育出健康的宝宝,因此卵子对于女性来说是比较重要的,如果卵子质量不好,可以通过食疗等汤剂来就提高,例如桂圆红豆大枣汤等还可以通过中药汤剂来提高,中药汤剂是比较多的,由于每个人的实际情况不同,建议做好在医生的指导下服用。

提高卵子质量的食疗汤

  提高卵子质量的食疗汤剂有很多,例如有桂圆红豆大枣汤、莲子猪肚汤、黄豆猪皮汤以及山药乌鸡汤等,可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再喝。以下是关于提高卵子质量的食疗汤:
  1、桂圆红豆大枣汤
  食材:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克。
  做法:将红豆用清水浸泡2小时,将食材放入砂锅中,加水大火烧开,继续小火炖60分钟。功能:桂圆养血健脾,养心安神,有很好的滋补作用;红枣益气养血,生津止渴;红豆含有较多的植物雌激素,可以弥补老年女性雌激素分泌不足。
  作用:此汤补益气血,促进卵泡发育,提高卵子质量。
  2、莲子猪肚汤
  食材:猪肚1个,水发莲子(去心)40粒,花生油、精盐、生姜各少许,面粉适量。
  做法:生姜去皮,洗净,切成细丝。五花肉分别用面粉和盐搓,反复清洗。将莲子加水放入洗净的五花肉中,用线缝好,放入盘中,放入水中炖至肚熟,取出放凉,然后切块。锅内放油烧热,放入姜丝翻炒,放五花肉、莲子翻炒,用精盐调味。
  作用:莲子具有清血散瘀、养胃安神的功效,还可以用来治疗经血、白带过多等妇女疾病,有助于想怀孕的女性调理体质。如果备孕夫妇气虚,莲子有补气益气的功能,不妨吃些。

  3、黄豆猪皮汤
  食材:黄豆,花生,红枣,猪皮,八角,老姜,料酒各适量。
  做法:将黄豆提前泡发,猪皮洗净,去杂毛,生姜切片,将整个猪皮放入水中浸泡,煮3分钟左右,捞出切条,锅中放油,将八角、姜片略炒,然后放入猪皮翻炒,加入少许料酒,翻炒出香味;将炒好的猪皮八角姜片倒入电饭锅,放入花生和黄豆,再加一点水,煮至黄豆和花生完全熟。用盐调味。
  作用:豆类食物含多种维生素,植物性雌激素,可以能清除体内致畸物质,促进性激素生成,对提高卵子质量有很好的效果;而且花生、红枣、猪皮有很好的补气血效果,此食谱不仅能润肤,还能改善女性生殖功能,滋阴补虚。
  4、山药乌鸡汤
  食材:乌鸡、山药、葱、姜、枸杞各适量。
  做法:枸杞子洗干净,用水泡一下,姜切成片,葱切成段,山药洗净去皮切成片;乌鸡处理干净,凉水下锅,大火烧开,滤掉血沫,捞出;锅内重新放水,放乌鸡、葱段、姜片,大火烧开,转成小火,放山药枸杞子再煮45分钟左右,调味。
  作用:乌鸡富含蛋白质、锌、铁等,可以补肝益肾、提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨等,山药滋肾益精、强健机体等,备孕期间喝可以增加女性生理机能,促进排卵,并为卵子健康生长提供营养。

推荐3方特效汤剂提高卵子质量

  如果想要提高卵子质量,还可以通过3方针对不同情况导致卵子质量不好的汤剂,首先是针对促卵泡的汤剂,还有针对排卵的以及促黄体的汤剂,这三个特效汤剂对于提高卵子质量的效果是比较好的,具体的配方如下:
  1、促排卵汤
  赤芍10克、当归12克、红花15克、丹参15克、杞果15克、熟地12克、泽兰10克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、茺蔚子12克、仙灵脾15克,加减见促卵泡汤。本方要紧督促发育成熟的卵泡排卵。
  2、促卵泡汤
  熟地12克、白芍15克、当归15克、山药15克、田大云12克、女贞子10克、旱莲草20克、菟丝子15克、何首乌12克。肾阳虚明明者加仙灵脾、仙茅、补骨脂;肾阴虚重者加金樱子、山萸肉、杞果。脾虚者加黄芪、党参、白术。血亏者加黄精,鸡血藤、重用当归、熟地。腰痛者加杜仲、续断、桑寄生。胖人多痰湿者加枳壳、陈皮、半夏、苍术。肝气郁结者加郁金、香附、柴胡、全瓜萎。本方重在促卵泡发育。
  3、促黄体汤
  旱莲草20克、川断12克、菟丝子15克、大云15克、龟板12克、丹参15克、杞果20克、女贞子10克、仙灵脾15克、巴戟天12克、制附子6克、肉桂3克(另包冲服)。痛经者重用肉桂,并加乌药、元胡;血瘀者加泽兰、桃仁;寒甚者重用附子、巴戟天,并加炮姜、山萸肉。其余加减见促卵泡汤。本方要紧督促黄体天生并能使其渗透足量的黄体酮。
  以上的3个特效汤剂有需要的患者可以尝试一下,但是需要注意的是这个配方只能给各位姐妹参考,不是人人都适用的,个人体质不同,各位姐妹最好还是去医院看看会比较好点。

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【备孕需知】有关优势卵泡受孕的3点事项知识!

在备孕中,总是几家欢乐几家愁,对于失败的女性来说,对于备孕知识可能一无所知,其中少数优势卵泡的存在,就是怀孕的第一条件,优势卵泡对于优生优育是有帮助的,但是优势卵泡大小也将决定这些,卵泡多大可以受孕,女性不容忽视的3点要注意。

备孕好孕需知

  在备孕前一些女性可能会进行身体健,连带着卵泡监测一起做完,这个时候就是观察在生理期后有无正常卵泡,有无合适优势卵泡的标准卵泡出现,而如果有了优势卵泡,对于精子以及胚胎发育的环境也是需要异常注意的。
  1、正常的卵巢,没有一个正常的卵巢,那么可能会女性备孕吃什么养卵泡都没有效果;
  2、输卵管,卵子以及精子将会在输卵管中中相遇,并由输卵管的运输,到达子宫腔,不然有出宫外孕的可能性;
  3、子宫内膜,如果子宫为胚胎发育生长的房子,那么子宫内膜代表着胚胎着床的床,过薄过厚也是有可能引起宫外孕的。

有关优势卵泡受孕的3点事项知识

  很多时候,一些女性会认为优势卵泡越多就越好,其实并不是的,因为优势卵泡排卵的可能性非常的大,而对于4个优势卵泡能怀孕吗,其实并不是太好,不管是从优势卵泡是好是坏来说,还是可能多胎妊娠的可能性会很好,并且多胎妊娠胎儿存活的可能性非常低,所以女性备孕不容忽视的3点要牢记。
  1、卵泡多大可以受孕
  不管是优势卵泡还是普通卵泡,都长大到一定的程度才能够排出,那么优势卵泡多大排出呢,在正常情况下需要优势卵泡发展到成熟卵泡大小也就是18-25mm的时候才会排出,但一些女性可能会在15mm大小的时候就会排出。
  2、优势卵泡过多
  对于女性来说优势卵泡数量过多并不是适合怀孕,可能会存在着多胎妊娠,胎儿存活下来的可能性将会非常的低,正常来说4个优势卵泡能怀孕吗,就是不能的了,但如是特殊原因,可以尝试,但是需要跟进检查,以防出现特殊情况,危及到女性身体健康。

  3、没有优势卵泡
  女性在某一个月出现没有优势卵泡的可能性并不小,那么没有优势卵泡能怀孕吗,在发现没有优势卵泡的时候,最好不要进行促排怀孕,虽然促排后优势卵泡数量会增多,但是没有体系的控制药量也将会出现优势卵泡过多,并且普通卵泡不排卵的可能性非常大。
  在很多时候女性总是要面临着没有优势卵泡能怀孕吗,这样的问题的时候才会去进行了解,对于备孕常见问题来说,在备孕前就可以抽空进行了解即可,不仅仅可以增加备孕成功率,还不至于因这些问题而手忙脚乱的。

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提高卵子质量和数量的方法介绍

  一般我们在进行备孕的期间都会利用积极主动的心态、注意饮食习惯、不喝酒不抽烟来增加受孕的几率,但是最根本的主要因素在于卵子的健康问题。如何提高卵子的质量和数量困扰了许多的不孕家庭,但是正确的调理方法是可以有效改善卵子的情况的,所以下面给大家分享一个提高卵子质量的方法,建议收藏哦。
  1、经期避免性生活:经期性生活可致卵子质量下降。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体,诱发盆腔感染、子宫内膜异位等,从而影响卵子质量。
  2、多参加锻炼:适当参加一些体育锻炼很重要,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,可以改善卵子质量。
  3、避免过度劳累:调整日常生活,避免过度疲劳,尽量少熬夜,以免影响卵子质量。规律的作息有助于卵巢保养。
  4、调整情绪:据研究,压力过大时,体内会大量产生一种“焦虑激素”,会导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵功能。
  5、调节饮食:尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食。提高精子质量,可适量多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等食物,富含维生素的蔬菜水果也要多吃。
  6、远离辐射:电脑、手机运行时周围可存在电磁辐射,尽管它们发射的强度都很微弱,但为了保证卵子的健康,建议休息时间尽量少用。

  备孕长达一年但没有怀孕的女性朋友要注意了,极大的几率就是出现了排卵障碍等不孕症状。出现卵子质量差后一定要明确病因后再及时对症治疗,建议尽早到专业大型医院进行检查治疗。
吃什么有助于提高卵子质量

  为了提高卵子质量和数量,我们除了在日常生活中引起重视以外,在饮食方面更加重要,饮食对我们身体的影响很大,通过饮食调理帮助改善卵子问题的最佳的方案。
  1、多食用富含优质蛋白的食物,比如蛋类中的鸡蛋或者肉、鱼、虾和螃蟹等,因为卵子的形成过程需要消耗较多的优质蛋白,要想形成高质量的卵子应该适当增加优质蛋白的摄入。
  2、要多吃富含维生素的食物,比如维生素A、维生素B等,因为卵子的形成需要维生素的参与。
  3、要吃富含矿物质的食物,比如核桃,因为卵子的形成也需要较多的钙、铁、锌、硒。

  调理我们女性身体的最佳方法就是通过饮食,运动锻炼等,这些方法科学且不会有任何副作用,最重要的是还要保持心情愉快,良好的心理状态能够有效改善身体状况,帮助提升卵子的质量和数量,从而提高怀孕的几率。

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