孕期高血压的危害到底有多大 妊娠高血压产后能恢复吗？

　　轻度妊娠高血压，主要表现为血压轻度升高，可伴有轻度水肿和微量蛋白尿。准妈妈没有明显的不适感，这个阶段可以持续几天到几周，逐渐发展，迅速恶化，水肿可以是显性的，也可以是隐性的。水肿可以是公开的或隐性的。公开水肿根据其程度分为一级到三级，而在隐性水肿的情况下，只体现为体重的异常增加。中度妊娠高血压，由轻度发展而来，与轻度相比，血压和尿蛋白及水肿都有所增加。然而，此时准妈妈仍无异常感觉，血压进一步升高，但不超过21.3-14.7千帕。尿蛋白的增加伴随着水肿，可能有轻微的自觉症状，如头晕。重度妊娠高血压，是最严重的阶段，血压升高大于或等于21.3-14.6千帕，尿蛋白二加至四加。准妈妈的水肿程度可轻可重，严重者可出现腹水。
　　孕妇高血压的症状有以下几点：首先，有些孕妇在出现高血压后会产生头晕、头痛等症状，还有食欲不振、消化不良等。孕期的高血压是比较容易发生的，如果身体调节不好就会出现这种症状。
　　第二，妊娠期高血压出现后会产生水肿症状，一开始会出现体重增加，后来逐渐发展为踝部水肿，同时还可能出现微量白蛋白尿。
　　第三，如果出现严重的高血压，可能出现各种并发症，如抽搐、昏迷、头痛、视力模糊等。最好及时到医院进行检查，以免造成严重后果。妊娠高血压是一种非常危险的疾病，必须谨慎对待。

　　不一定。孕期高血压疾病包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、以及慢性高血压并发子痫前期和妊娠合并慢性高血压几种情况，所以说血压高并不一定就是子痫前期。
　　诊断子痫前期的依据是：
　　当妊娠20周后发生收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，并伴有以下任何一项，即可诊断为子痫前期：
　　(1）尿蛋白≥0.3g/24h，或尿蛋白/肌酐比值≥0.3，或随机尿蛋白≥（+）（当尿蛋白无法定量时的检测方法）。
　　(2）无蛋白尿，但有以下任何器官或系统受累：心、肺、肝、肾等重要器官，或血液系统、消化系统、神经系统的异常变化，胎盘-胎儿受累，等等。
　　子痫前期的高发人群
　　1、年龄大于40岁或小于20岁的孕妇。
　　2、有子痫前期病史和家族史的孕妇。
　　3、呈阳性的孕妇。

　　4、有高血压、慢性肾炎、糖尿病的孕妇。
　　5、初次分娩且BMI为35Kg/m2的孕妇。
　　6、多胎妊娠、初次妊娠、妊娠间隔>10年的孕妇。
　　7、妊娠早期收缩压≥130mmHg，舒张压≥80mmHg的孕妇。
　　妊娠期子痫的常用术语解释
　　子痫前期：它是子痫前期的一种特殊状态。出现头痛、视力模糊、恶心和其他"先兆"症状，表明可能会发生子痫。
　　子痫：是指从子痫前期去除，变成子痫（子痫），开始出现抽搐和昏迷。
　　子痫前期：是指怀孕前血压正常，而怀孕后血压升高。如果你在怀孕前有慢性高血压，然后发生了子痫前期，你就有慢性高血压并发子痫前期。

　　妊娠高血压通常发生在怀孕24周以后，最常见于初产妇、多胎妊娠、羊水过多或贫血的孕妇，以及患有糖尿病、慢性肾炎或高血压的孕妇。孕吐的主要症状是孕妇出现严重的高血压。如果血压上升到一定水平，不仅孕妇的身体会受到影响，而且胎儿的发育和智力也会受到长期严重影响。
　　高血压的痉挛会降低全身的有效血液循环，使血液浓缩，血流速度减慢，影响各器官的血流，特别是子宫胎盘的血流，容易危及胎儿，容易造成胎儿在子宫内的营养和氧气供应不足，从而延缓胎儿的发育，严重时甚至导致死胎、死产或新生儿窒息。严重时，可能导致死胎、死产或新生儿窒息。
　　怀孕期间的高血压需要更频繁地检查，在怀孕的早期、中期和晚期，如果问题严重，需要用降压药治疗。具体应该使用哪种降压药，需要医生根据孕妇和胎儿的实际情况来判断，而不是孕妇自己胡乱使用降压药。

　　孕妇有高血压时，需要每天检测血压并记录，了解每天的血压变化，以便在血压变重或变轻时能及时发现。日常注意清淡饮食，选择高蛋白、低脂肪、低盐的食物，摄入足够的维生素、矿物质、纤维素和其他营养物质。
　　患有高血压的孕妇需要保持充足的睡眠，如果睡眠时间不长人容易变得烦躁，容易加重高血压病情。日常要保持平和的心态，不要遇到什么事就着急、生气、烦躁，这样血压升得特别快。平时多喝水，多排尿，还要适当活动。

　　1、控制钠盐的摄入
　　患有高血压的准妈妈应控制钠盐的摄入量，每天控制在3-5g。同时避免食用所有含盐量高的食物，如浓肉汁、酱汁、方便面汤料；所有腌制品、干熏制品、咸菜和酱汁；肉、鱼、蔬菜等罐头制品；外卖油炸食品，如比萨、薯条等；香肠、火腿等熟食。酱油也不能过量食用，6毫升的酱油相当于约1克的盐。如果你已经习惯了比较咸的味道，可以用一些钾盐来代替钠盐，这样可以在一定程度上改善少盐烹饪的味道。还可以用葱、姜、蒜等佐料做成各种口味，满足食欲。

　　2、三高一低饮食
　　三高一低饮食，即高蛋白、高钙、高钾、低钠饮食，每天蛋白质摄入量为100克，食盐控制在每天5克以下。这有助于预防吐奶。因此，准妈妈应多吃鱼、肉、蛋、奶和新鲜蔬菜，补充铁和钙，少吃咸的食物。
　　3、孕期加强营养和休息
　　孕中期和孕晚期要减少过多的脂肪摄入，加强营养，特别是蛋白质、多种维生素、叶酸和铁剂的补充，因为产妇营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，孕吐的发生率增加。

　　1、易对产妇健康造成威胁。
　　妊娠期高血压极易引起胎盘早期剥离，造成心力衰竭、凝血功能障碍、脑出血、肾功能衰竭和产后血液循环障碍等。同时，高度的妊娠高血压还可引起胎儿早产、宫内死亡、新生儿窒息等问题。妊娠高血压的情况越严重，对母亲和胎儿的危害就越大。
　　2.很有可能导致胎儿流产。
　　虽然在大多数情况下，患有妊娠高血压的孕妇是可以保住孩子的，但孕妇在怀孕期间情绪往往波动很大，难免会出现焦虑情绪，这对胎儿的血压会产生很大的影响，这样不仅孕妇的血压难以得到控制，胎儿也很容易出现流产的危险。
　　可以看出，妊娠高血压是有危害的，如果不加以控制，很可能会造成上述的危害。你认为如果不努力控制它是对的吗？并非一定要依靠药物来控制妊娠高血压，况且，药物治疗会对孕妇产生不良影响。孕妇可以通过情绪化的生育方式来控制妊娠高血压的问题。

　　焦虑和紧张会导致孕妇血压升高，而情绪胎教对缓解焦虑和紧张有很好的效果。它以音乐引导下的意象和心率变异性生物反馈训练为基础，对孕妇进行科学的情绪调节，通过对孕妇的情绪调节使其忘记烦恼和忧虑，营造清新的氛围和和谐的心态。通过母亲的神经递质作用，可以使胎儿的大脑得到良好的发育。
　　所以各位孕妇不要担心，如果不幸患上了妊娠高血压，只要及时利用情感胎教来缓解自己的不良情绪，有效的进行自我调节，平时注意保持良好的心态，相信是可以控制妊娠高血压的!

　　拉贝洛尔可以用于控制妊娠期高血压。拉贝洛尔（Labetalol）是一种常用的血压调节剂，它是一种β受体拮抗剂，可以阻断β受体，减少血管收缩，从而降低血压。在怀孕期间，由于荷尔蒙的变化，宫内压力增加，导致血压升高，拉贝洛尔可以通过其调节作用帮助降低血压。
　　拉贝洛尔的使用方法和剂量可能因个人情况而异，因此应在医生的指导下服用。一般来说，拉贝洛尔可以分两次服用，每天100毫克至200毫克，最大剂量不超过400毫克。另外，怀孕期间服用拉贝洛尔可能会出现头晕、头痛、呼吸困难等副作用，所以在服药期间需要密切关注身体的反应，及时与医生沟通。

　　怀孕期间服用拉贝洛尔时，应注意以下几个方面
　　1.拉贝洛尔的用法和用量应按医嘱服用，不要自行调整剂量或中断服用；
　　2.服用拉贝洛尔后，应随时注意身体的反应，如出现副作用应及时与医生沟通；
　　3.孕期服用拉贝洛尔时，还应保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素的水果和蔬菜。补充营养；
　　4、孕期服用拉贝洛尔时应避免饮酒和吸烟，以免影响药效和胎儿的健康；‍
　　提示：
　　拉贝洛尔可用于控制妊娠期高血压，但使用时应遵医嘱，同时注意营养、饮食、不吸烟，以保证药效和胎儿健康。

　　1、减少动物脂肪的摄入
　　患有高血压的孕妈妈应减少动物脂肪的摄入，炒菜时最好以植物油为主，每天20～25克。饱和脂肪酸（如猪油、牛羊油、椰子油、棕榈油等）应占热能的10%以下。
　　2、控制食物的总摄入量
　　孕晚期热能摄入过多，每周体重增长过快是孕吐的危险因素。因此，孕妇每周摄入的热能应在500克左右，以增加体重。对于已经肥胖的孕妇，每周体重增加250克为宜。
　　3、控制钠和盐的摄入
　　钠在预防和控制高血压方面起着重要作用。如果每天吃太多的钠，会引起血管收缩，导致血压升高，所以患有高血压的孕妈妈每天应限制在3～5克。另外，要远离含盐量高的食物，如酱料、腌制品、烟熏干制品、腌菜、咸菜、罐头制品、油炸食品、香肠、火腿等。此外，酱油也不能吃得太多，6毫升酱油约等于1克盐。如果孕妈妈习惯了咸味，可以用低钠盐代替普通盐，改善少盐烹饪的口感。

　　4、补充蛋白质
　　严重吐奶的孕妇由于尿液中蛋白质流失过多，常有低蛋白血症。因此，应及时补充优质蛋白质，如牛奶、鱼虾、鸡蛋等，以保证胎儿的正常发育。每天补充蛋白质的量可以达到100克。
　　5、补充富含钙质的食物
　　钙不仅有助于胎儿骨骼和牙床的发育，还能稳定或降低血压。孕吐的孕妇应多吃富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾、芝麻等。她们还可以酌情服用钙剂。如果是低钙血症，每天的钙摄入量可以达到2000毫克。
　　6、补充锌、维生素C和E
　　孕吐的孕妇血清中锌含量较低，因此，要充分供应
　　妊高征的孕妇血清锌的含量较低，因此，膳食中若供给充足的锌能够增强孕妈妈身体的免疫力。另外，维生素C和维生素E能抑制血中脂质过氧化的作用，降低妊高征的反应，因此也需要适当补充。

　　1、要定期进行产检
　　对于患有孕期高血压的女性，还要注意定期进行产检，每1-2周一次，观察水肿、头痛等不适症状。如有异常情况，应及早就医。自我监测血压，可每天早晚各测一次，并做好记录。
　　2、要适当运动
　　对于患有高血压的孕妇来说，在日常生活中适当运动是必要的，但如果病情严重，需要在医生的指导下进行。除非医生要求孕妈妈绝对卧床保护胎儿，其他情况下可以做一些轻微的体力活动，如散步、做简单的家务等，可以使孕妈妈放松心情，有利于控制体重。
　　3、情绪要愉快
　　对于患有妊娠高血压的女性来说，还需要保持愉快的心情，愉快的心情对于预防妊娠高血压疾病也有很大的作用。
　　4、饮食要合理
　　对于患有妊娠高血压的孕妇来说，良好的饮食习惯也是非常重要的，控制食物的摄入总量，补充蛋白质、钙和锌、维生素C和E的食物，减少动物脂肪的摄入，控制钠盐的摄入，每天摄入的盐量应控制在3-5克。

　　妊娠期高血压是指在怀孕20周后出现高血压、水肿和蛋白尿的症状，并在分娩后消失。它是一种妊娠期特有的疾病，目前是孕产妇和围产期发病率和死亡率的主要原因之一。在妊娠晚期，当收缩压超过140毫米汞柱（18.7千帕），舒张压超过90毫米汞柱（12.0千帕）时，必须考虑高血压。妊娠高血压的病因尚不清楚，因此不能完全预防其发展。如果做到以下几点，对发现和预防妊娠高血压是有益的：
　　1、定期到医院进行产前检查，注意每次测量体重和血压，实验室检查尿常规，检查尿蛋白。
　　2、控制孕期体重增长速度，整个孕期体重增长12.5公斤左右，偏瘦者15公斤左右，偏胖者仅5～10公斤。
　　3.对于上述高危人群，可以在医生的指导下口服肠溶阿司匹林50毫克/天。研究人员认为，口服肠溶阿司匹林组比不口服肠溶阿司匹林组减少高血压的发生。
　　4、注意孕妇的营养平衡，常规补充钙质，保证蛋白质食物（牛奶、瘦肉和鸡蛋）的摄入，补充微量元素特别是维生素E、维生素C、铁和钙。
　　5、注意孕期保健，28周后，建议每天中午采取左侧卧位休息30分钟左右，以利于增加心血回流，减轻下肢水肿。

　　引起妊娠期高血压的原因很多，如子宫胎盘缺血、前列腺素缺乏，以及一些免疫系统疾病和遗传因素，都可能诱发妊娠期高血压。它可能导致腹痛、视力模糊、头痛和其他不舒服的症状，如果不及时治疗，甚至可能引起全身痉挛导致昏迷。
　　妊娠高血压不仅会严重危害孕妇的健康，甚至可能对胎儿的发育产生不良影响，因此有妊娠高血压症状的孕妇需要积极就医，配合医生控制和治疗血压，防止血压继续升高，以免加重病情，诱发其他并发症。
　　此外，患有妊娠高血压的孕妇还应该注意孕期饮食的调节，避免吃高热量、高脂肪的食物，不要吃过于油腻和荤腥的食物，这样不利于血压的控制。孕妇在怀孕期间还应该注意身体的休息，保持精神放松和良好的心情，多吃新鲜的蔬菜和水果、鸡蛋和牛奶，补充钙质和维生素，这样可以有效防止血压升高。